Yowhee YogaRad YogaWheel

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m-4-89001

Das Yoga Wheel ist ein tolles Trainingsgerät für alle SportlerInnen und Yogis!

HANDMADE IN AUSTRIA

Backbends „Ich verbiege mich, um nicht zu brechen“

Rückbeugen/Backbends öffnen das Herz und fördern eine aufrech- te Haltung. Hierbei wird der mittlere Teil der Wirbelsäule, also die Brustwirbelsäule, nach hinten gestreckt. Sie weiten den Brustkorb, die Lungen und den Herzbereich. Sie helfen dir die Brustwirbelsäule beweglicher zu machen und deine Rückenmuskulatur wird gestärkt. Gleichzeitig werden Teile der Vorderseite des Körpers, wie Brust- und Bauchmuskeln, Zwischenrippenmuskeln, die Leisten und die vordere Oberschenkelmuskulatur gedehnt.

 

Stretching „Dehnung vom Scheitel bis zur Sohle“

Du wirst beweglicher und gleichzeitig minderst du dein Verletzungsrisiko. Die Muskeln erholen sich schneller. Der Muskel wird stärker durchblutet und bekommen so mehr Nährstoffe, die die Regeneration fördern. Hält die Faszien geschmeidig und beweglich. Transportieren Giftstoffe aus der Mukulatur.

 

Kraftaufbau „Take your practice to the next level“

• Kräftigung von Armen und Beinen

• Starke Festigung der Bauchmuskulatur

• Kräftigung der Handgelenke

• Stabilisierung des gesamten Körpers

• Vorbereitung auf den Handstand

 

Inversions „Invert yourself“

• Umkehrhaltungen / Inversions aktivieren die Muskeln und das Kreislaufsystem

• Beine werden durch Umkehrstellungen vom konstanten Druck der Schwerkraft entlastet

• verhindern die Ermüdung der Gehirnzellen und können Veränderungen an den Gehirngefäßenverringern.

• verbessern die Durchblutungsdynamik im Gehirn

• machen Wach

• stimuliert die Schilddrüse

• Können Krämpfe bei Menstruationsproblemen mildern

 

Balancetraining „Find balance in life“

• steigere deinen natürlichen Gleichgewichtssinnes

• besseres Körperbewusstsein dank gezielter Gleichgewichtsübungen

• fördert die Konzentration

• stimuliert die Tiefenmuskulatur

 

HANDMADE IN AUSTRIA

- aus PEFC und FSC Holz
- Gewicht ca. 2 kg
- Farbe Holz natur oder Holz geölt
- Durchmesser 30 cm
- Wandstärke 2 cm
- 15 cm Auflagefläche
- 4,5 mm starke Matte 
- vegan

* ÖKO-TEX Standard 100 P.1 Zertifikat (Baby-Standard) Prüf-Nr.48325 ÖTI Wien 

Damit dein YogaWheeL lange schön bleibt:
Verwende bitte keine Reinigungsmittel, sondern immer nur vorsichtig per Hand und mit warmem Wasser und einem weichen Tuch abwaschen.
 
Weitere Informationen
Region 10xx Wien
Gewicht 3.000000
Verkauft von
FITOMENAL

Aus der Region:
10xx Wien

Selbstabholung möglich!
Versand österreichweit um € 5,90
Zustellung 1060 um € 1,00

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